クレイジー横山です!
どうも!
(続き)
インターバル1分
「こんどは半周45秒を4セットな!45秒以内だったら残りは休んでいい。45秒過ぎたら休みなしですぐスタートな!」
どおおおおおおお
「おら43、44、45、はいダメ!すぐスタート!おら早くしろ!」
どおおおおおおお
…結局休みなしで4セット。
2周ぶっ続けと同じだ。
はあ、はあ
「こんどは1周1分半な!さっきと同じ!おら、いくぞ!」
どおおおおおおお
「おらなにやってんだよ!そんなんじゃ勝てねえぞ!」
どおおおおおおお
「おら上げろ!上げろ!」
どおおおおおおお
「おらラストだ上げろ!」
どおおおおおおお
ゴール!
はあ、はあ
これが
プロ練。
今までの自分が
甘かった。
3分3ラウンド。
理にかなった練習なんだ。
心拍数174
時速16㎞
「足遅えの気にすんな。とにかく上げろ。それだけ考えろ」
軍曹様は
2分20秒で2周するそうだ。
40秒も遅れて自分がゴール。
チャンピオンは
すべてがすごい。
背中
追いかけなきゃ。
(終わり)