Monthly Archives: 8月 2019

ダッシュ!43

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クレイジー横山です!

どうも!

 

10㎞ランの前後で

体重を測ってみた。

どのぐらい汗をかいているのか

調べてみた。

 

2.2㎏体重が減ってた。

2.2リットル汗をかいてる

ってことだ。

 

おれは普通の人の3倍汗をかく。

普通の人が10㎞ランでかく汗の量は

夏でも700mlぐらいだと思う。

 

どのぐらいの塩分が排出されているのか調べた。

 

汗に含まれる塩分の割合は0.3%

 

ということは

6.6gの塩分が排出されている

ってことだ。

 

高血圧とかで塩分摂取量を制限されている人の

1日あたりの上限摂取量を超える塩分を

わずか1時間足らずで

すべて体外に排出してしまう

ってことだ。

 

なんて無駄な構造してるんだおれの身体は。

汗で出た分すぐに身体に補給してるしな。

 

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黒猩々!

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クレイジー横山です!

どうも!

 

黒猩々

チンパンジー

 

猿系の名前のバンド

 

SUPER CHIMPANZEE

 

桑田さんの期間限定覆面バンド

 

クリといつまでも

 

歌声の回転数上げてるので

最初は

ヴォーカルが桑田さんって

気がつかなかった。

 

猥雑系の歌だ。

そして

PVもこれまた猥雑!

コウジがめちゃくちゃ喜びそうな作品だ。

 

出だしの

ヘイ ねえちゃん

Hey nature

なんだろうな

って思っている。

 

チンパンジー

人間とDNAの塩基配列が

1%ぐらいしか違わないらしい。

 

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黄猿!

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クレイジー横山です!

どうも!

 

いえもん

伊右衛門

お茶

 

そして

イエモン

THE YELLOW MONKEY

 

JAM

 

出だしが

フミヤ?

と思うくらい

似ていたりする。

 

そして

なんといっても

この衝撃的すぎる歌詞

 

乗客に日本人はいませんでした

 

このあと

 

いませんでした

いませんでした

 

とたたみかけるように続くから

なおさら衝撃的。

 

このフレーズで検索すると

イエモンが最上位に出てくるぐらい

衝撃的ってことだ。

 

イエモン

メンバーはおれと同世代なので

みんな50越えた。

 

それにしても

猿系の名前のバンド

けっこうあるな。

 

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口!

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クレイジー横山です!

どうも!

 

いつも口をあけているので

口をとじろっておこられるときがある。

 

自画像描くとしたら

口をあけてる自分を描くな。

 

呼吸の大半を口で行っている気がする。

鼻呼吸を心がけないと。

 

ところで

巷に溢れるマスクな人々

鼻を出してる人が増えたけど

それって意味あるのか?

より「清潔」に呼吸するために

してるんだろ?

鼻から呼吸しちゃったら

してる意味ないじゃん。

口呼吸しないで鼻呼吸だけっていうのはできるけど

逆は絶対できないと思う。

それとも

鼻呼吸しないで口呼吸だけするのができないのは

ひょっとしておれだけなのか。

 

鼻出しマスカー各位

そのやり方を

おれに伝授してくださいませ。

 

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柔軟!17

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クレイジー横山です!

どうも!

 

トータルのYOGAクラス

11月からは

ほぼおれだけのパーソナル状態。

福岡の会員さんが

東京に来たので…ということで

飛び入り参加したのが1回あるだけで

あとはすべてマンツーマン。

いやあ

なんという贅沢。

 

最近

先生がすごくほめてくれる。

身体が違うんですよ

そして

表情も違うんですよ

って。

 

講師の先生

普段は整体をやっているらしい。

さわらない整体

って言ってた。

そういう整体があるんだな。

YOGAだけじゃここまで身体は変わらないんです

だって。

実は整体もしていたんですよ

って。

へえ!

そうだったのか。

全然わからなかった。

 

クレイジー横山

55歳になっても

まだまだ変わっていける。

 

山上先生

これからもよろしくお願いいたします。

 

(追記)

体幹とかバランスとか良くなった

っていろんな人に言われる(前がひどすぎた…ってことだな)。

本当に進化したんだな。

 

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猿④!3

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クレイジー横山です!

どうも!

 

officeに飾るモンキー

完成したよ。

製作期間84日

製作時間21時間30分

 

前作の1/6モンキーは

製作時間28時間50分だったから

7時間20分

自分が進化したんだな

って思う。

 

fighting red がかっこいいね。

なんかおれ赤が好きかも。

ノブ君に「赤のイメージ」って

言われたことあるしな。

 

さてどこに飾るか。

 

ふふっ

秘密。

 

こっそり飾っておくから

どこにあるか

みんな探してくれ。

 

 

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猿④!2

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クレイジー横山です!

どうも!

 

officeに飾るモンキー

地道に地道に製作して

あとは組み上げるだけになった。

この時点で

ランナーに残っているパーツは

数点程度だ。

 

ラッカースプレーの吹き付け塗装と

デカールの貼付

保護のクリアの吹き付け

これをまず先に済ませておく。

この作業は屋外でやる。

 

次に

アクリル塗料の筆塗り

これは臭いがきつくないので

室内の卓上でできる。

 

それを

少しずつ組み立てていく。

 

忙しいとか

関係ないね。

 

優れたモデラーは

そういう言葉は口にしない。

 

おれも優れたモデラーになりたいから

忙しいとか

そういう愚痴とか言い訳は

絶対に絶対にしない。

 


 

 

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猿④!1

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モンキーのプラモの1/6

 

officeにも飾りたくなった。

 

バイクショップさん贈呈品とは

色を変える。

あの色はあのお店用だからね。

そう

本物の初代モンキーがあるお店だ。

 

タムタムに在庫がなければ

今回はあきらめようと思って

チャリンコでいざ外神田へ。

 

売場に行ったら…

1/6のモンキーあるじゃん!

おれが買おうと思ってたヤツ。

これは運命的な出会いとしか思えない。

もう即買い!

どこに飾るのか

それは作りながら決めればいい。

ただし

入口右手の

「江戸情緒」コーナーには

置かないよ。

だって

江戸時代にバイクはないでしょ?

 

office用のモンキー

色は

fighting red にする。

 

それにしても

モンキー

いったい何台作れば気が済むのか

自分でもわからない。

クレイジー横山

いったいどこに行こうとしているんだろうか。

 

 

 

 

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散髪!43

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クレイジー横山です!

どうも!

 

こないだ

久しぶりにお会いした方に

「坊主になってたからわかんなかったよ」

って言われちゃった。

 

前は

前髪は眉毛のあたりまであったし

耳にも髪がかぶってたもんな。

 

クレイジー横山

坊主。

おれは心も体も坊主。

 

修行中の身だから

「坊主」って表現

合ってるよ。

 

坊主頭のメリット

 

シャンプーとかの使用量が激減。

前は3プッシュだったけど

今は1/2プッシュ。

1プッシュだと多すぎる。

 

トリートメントとかは

いらないような気もするけど

なんかこれだけは

前からの習慣で続いてるな。

1/2プッシュだけどね。

 

ドライヤーなんかは

当然不要。

もともと使ってなかったけどね。

今まで使ったことがない。

おれの髪の毛

速乾性の素材でできている。

 

さて

今日も一日

修行に勤しむか。

 

 

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法戦!2

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クレイジー横山です!

どうも!

 

法戦のDVD

 

僧侶とか寺院とか

「動」か「静」かって言ったら

「静」のイメージでしょ?

ところが違うんだよ。

完全に「動」

 

でかい声ださないと

「声が小さい!」って叱責される。

延長1㎞の渡り廊下を

腰を上げてダーッと拭いていく。

走り抜けるように拭いていく。

朝の起床の鐘

当番が鳴らしながら

駆け抜けていく。

 

これはもう体育会。

 

「体」と「心」は同じもの。

「体」が変われば「心」も変わる。

 

法戦のDVD

34年の歳月の経過を感じさせなかった。

当時のフィルムを大切に保管していて

映像の劣化がなかったこともある。

でもそれ以上に

不変の内容だったっていうことだ。

 

この番組を企画したプロデューサーに

大きな拍手を贈りたい。

 

ちなみに

番組視聴率23.1%だったそうだ。

 

修行は僧侶の専売特許ではない。

おれたちも毎日

何事に対しても

修行していかなければならない。

 

 

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法戦!1

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クレイジー横山です!

どうも!

 

福井県の永平寺

 

そのお寺の修業を

若い頃TVで観たことがある。

永平寺は鉄道が走っている(いた)ので

鉄ヲタのおれは

名前だけは知っていた。

でも

そこで厳しい修業が行われていることは

知らなかった。

 

若い修行僧が修業のために門を叩く。

ラジカセ(当時の若者の必需品)持参で行ったら

ここは遊ぶ所ではない!出ていけ!

って追い返される。

 

自分と同い年の二十歳の修行僧が主人公だ。

大柄なお坊さんなんだけど

畳一枚の空間からはみ出さずに寝る。

厠は指を三回鳴らして入る。

 

そして

激しい禅問答。

二十歳の若い優秀な僧侶は

見事に全答する。

これは圧巻だった。

 

そのことを話したら

てっちゃんが探してくれて

DVDありますよ

って教えてくれた。

 

NHK特集だったんだな。

1985年6月23日放送

おれが21歳になる直前だ。

 

34年経って55歳になった今

このDVDを観て

21歳のときと同じ感動が得られるのか

それとも

21歳のときと違った感動が得られるのか

確かめてみたい。

 

 

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