クレイジー横山です！
どうも！
開脚180度になれる
って本が出てて
買おうかどうか
真剣に迷ってんだけど
Amazonの書評が
びっくりする位の
星☆の少なさ
だったんで
今のところ
まだ買ってない。
ただ
書評をずっと読んでて
おれみたいに
開脚90度がやっと
っていう人が
けっこういるんだな
ってことと
柔軟になるには
年単位の歳月が必要
ってことがわかったのは
収穫だったな。
数週間で開脚180度…っていうのは
もともと体が柔らかかった人で
長年運動から遠ざかっていて
体が硬くなっちゃった人が
もとのように柔らかくなる
って場合には
あてはまるのかもしれないな
って思った。