クレイジー横山です！
どうも！
トータルで、ベンチプレスすごい重さ上げてる会員さん、いらしたんです。
自分が練習中なのも忘れて
「うぉぉっすんげぇぇーっ！」
って叫んじゃいました。
「見学していいですか？」
って訊いたら、にこやかに
「どうぞ」
って。
すごい人って、なんでこんなにやさしいんだろう。
10年以上トレーニングを続けてる会員さんだそうです。
どのくらいの重さかっていうと、
45ポンドが2枚と25ポンドが1枚、それぞれ両側にあって、
バーの重さが20㎏だから、
しめて123.5㎏！
これって、横山が目標にしなきゃなんない重さだよ。
いやぁ道はまだまだ遠いな。