ダッシュ!51

クレイジー横山です!

どうも!

 

坂道ダッシュ

復活したよ。

 

「けっこうヤバイ坂があるからそこで10本走るよ」

って。

 

たしかに急な坂だ。

 

車でその坂を走ったとしたら

上りも下りも

ちょっとこわいな

って感じる傾斜だ。

 

走ってみると

脚を上げないと前に進まない。

けつがやばい。

 

これまでの坂道だったら

ゴールを駆け抜けることができたんだけど

今回は

ゴールの目印にした電柱に

よろよろしながらタッチするのが

やっとだ。

 

走ってるときは夢中だったから気がつかなかったけど

あとになってけっこうきたな。

 

数日後

城北公園で

1人でやってみた。

 

坂道はこないだと比べたら緩いので

ゴールは必ず駆け抜けて

インターバルを短くしてやってみた。

 

短時間でも集中してやれば

やっただけのことはあるので

ジムに間に合わない時間のときとかに

またやってみようと思う。

 

 

Category: 職員Blog
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