クレイジー横山です！
どうも！
(続き)
最近になって
筋肉痛になる法則がわかってきた。
「連打連打連打連打！」
をやって
他にもハードなことやったとき
必ずなる。
こないだもなった。
めちゃくちゃ痛かった。
コウジが湿布を貼ってくれた。
会社の医務室からいただいたらしい。
（C社さん、ありがとうございます！）
これで万全だ。
それにしても
やっぱ自分やり過ぎてるよな。
明日の筋トレは休んで
今後は練習量を減らそう。
そう思ってバンゲに行った。
白川先生が
「どうした？筋肉痛？」
って訊いてきた。
「はい！筋肉痛です」
「どこ？背中？腰？」
「背中です！痛いんで湿布貼ってます」
「湿布？意味ない！」
「…えっ？」
「筋肉痛は、動いて治せ！」
「…は、はい！」
ちょっと自分甘ったれてたな。
練習、今まで通り続けることにした。