クレイジー横山です！
どうも！
ジムのランニングマシン
練習の締めに
30秒6本走る。
コーチに
速度は12かな14かな
って言われて
自分はよくわからなかったので
とりあえず14でスタート。
その14が
あまりにも楽勝そうに見えたのか
すぐに16に上がる。
ラスト近くで
ほらほらこんなことやってるオヤジいないよ
横山さんだからできるんだよ
って励まされて
なんとか完走。
これ
800m3分の速度だよな。
6分割とはいえ
鈍足のおれでもなんとかなったな。
30秒6本
練習の締めの定番になってきた。
がんばんないと。
